5 produits alimentaires „sains“ qu’il faut éviter de manger,

si vous voulez perdre du poids abdominal et rester en bonne santé
Dr. Karsten Lindner
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Prouvé par des médecins et chercheurs dans plus de 200 études médicales, comme dans:

  • Sears, ME., Genius, SJ. (2012). Environmental Determinants of chronic Disease and Medical Approaches: Recognition, Avoidance, Supportive Therapy and Detoxification. J Environ Public Health 2012: 356798.
  • Infozentrum für Prävention und Früherkennung. (2014). Berlin- Vor Hepatitis schützen. Berlin.
  • BfR - Bundesinstitut für Risikobewertung. Mykotoxine in Lebens- und Futtermitteln.
  • BfR - Bundesinstitut für Risikobewertung (2011). Gemessene Rückstände des Pestizids Fenamiphos auf Gurken sind ein Gesundheitsrisiko für Kinder.
  • Elmadfa, I., Leitzmann, C. (2004). Ernährung des Menschen. Verlag Eugen Ulmer, Stuttgart, 4. Auflage.
  • Schatalova, G. (2009). Heilkräftige Ernährung: Eine energetische Lebensmittel- und Heilkräuterkunde für wahre Gesundheit. Goldmann Verlag.
  • Leng-Peschlow,  E., Strenge-Hesse, A. (1999). Eigenschaften von Flavonolignanen (Silymarin) aus Silybum marianum und ihre Verwendung in der Medizin. Phytotherapie Research 10: 25-26.
  • Saller, R., Meier, R., Brignoli, R. (2001). The use of Silymarin in the Treatment of Liver Diseases. Drugs 61(14): 2035-63.
  •  Englisch, W., Beckers, C., Unkauf, M., Ruepp, M., Zinserling, V. (2000). Efficacy of Artichoke Dry Extract in Patients with Hyperlipoproteinemia. Arzneimittelforschung 50(3): 260-5.
  •  Saénz Rodrigueza, T., García Giméneza, D., de la Puerta Vázqueza, R. (2002). Choleretic activity and biliary elimination of lipids and bile acids induced by an artichoke leaf extract in rats. Phytomedicine 9(8): 687-93.
  •  Vecchi Brumatti, L., Marcuzzi, A., Tricarico, PM., Zanin, V., Girardelli, M., Bianco, AM. (2014). Curcumin and inflammatory bowel disease: potential and limits of innovative treatments. Molecules 19(12): 21127-53.
  •  Zhang, H., Yan, X., Jiang, Y., Han, Y., Zhou, Y. (2011). The Extraction, Identification and Quantification of hypoglycemic active Ingredients from stinging nettle. Afr J Biotechnol 10(46): 9428-9437.
  •  Gülcin I., Küfrevioglu, OI., Oktay, M., Büyükokuroglu, E. (2004). Antioxidant, Antimicrobial, Antilucer and Analgestic Activities of nettle. J Ethnopharmacol 90(2-3): 205-15.
  •  Lin, SC., Chung, TC., Lin, CC., Ueng, TH., Lin, YH., Lin, SY., Wang, LY. (2000). Hepatoprotective Effects of Arctium Lappa on Carbon Tetrachloride- and Acetamoniphen- Induced Liver Damage. Am J Chin Med 28(2): 163-73.
  •  Matsumoto, T., Hosono-Nishiyama, K., Yamada, H. (2006). Antiproliferative and apoptic effects of butyrolactone lignans from Arctium lappa on leukemic cells. Planta Med 72(3): 276-8.
  •  Shim, JY., Shin, HS., Han, JG., Park, HS., Lim, BL., Chung, KW., Son, A. (2008). Protective Effects of Chlorella vulgaris on Liver Toxicity in Cadmium- Administered Rats. J Med Food 11(3): 479-85.
  • Sears, ME., Genius, SJ. (2012). Environmental Determinants of chronic Disease and Medical Approaches: Recognition, Avoidance, Supportive Therapy and Detoxification. J Environ Public Health 2012: 356798.
  •  BfR - Bundesinstitut für Risikobewertung (2009). Cadmium in Lebensmitteln.
  •  BfR - Bundesinstitut für Risikobewertung (2002). Erhöhte Gehalte von Aluminium in Laugengebäck.
  •  Vereine für unabhängige Gesundheitsberatung e.V. (2007). Ist Laugengebäck mit Aluminium belastet?


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